Oggi parliamo di... UNGHIE CHE SI SPEZZANO 😲 Capita a tutte, ahimè!! Vuoi scoprire il perché e come rimediare? Scorri il carosello 👉
Dormire ti fa bella, dentro e fuori💫Riposare 7/8 ore a notte, oltre a essere una necessità fisiologica dell’organismo, è un vero e proprio trattamento di bellezza per il tuo viso e persino per il corpo!
Un buon sonno, inoltre, ha tanti altri effetti benefici sul tuo benessere:
👍🏻giova all’umore
👍🏻favorisce la capacità di concentrazione
👍🏻consolida la memoria
Dormire è dunque fondamentale sia per il corpo che per la mente! 🌝